Большой энциклопедический словарь - гимнастика
Гимнастика
гимнастика
(греч. gymnastike, от gymnazo - упражняю, тренирую), система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития. Различают основные гимнастики (включая гигиеническую и атлетическую), прикладные виды гимнастики (в т. ч. производственную), спортивную, художественную гимнастику, спортивную акробатику.
Рейтинг статьи:
См. в других словарях
1.
Гимнастика греч. gymnastike, от gymnazo — тренирую, упражняю (сь), система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др. Объем применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, регулировать нагрузку с учетом пола, возраста, уровня физической подготовленности. Гимнастические упражнения делят на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения художественной гимнастики, акробатические (см. Акробатика). Строевые упражнения (различные построения, перестроения, передвижения, размыкания и смыкания) используют для обучения ходьбе, бегу, воспитания правильной осанки, организации занимающихся и их коллективных действий. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физическому развитию, подготовке занимающегося к более сложным двигательным действиям. Прикладные упражнения (ходьба и бег, метания, лазание, упражнения в...Большая советская энциклопедия
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 5264 | |
2 | 2732 | |
3 | 2657 | |
4 | 2636 | |
5 | 2159 | |
6 | 2155 | |
7 | 1910 | |
8 | 1761 | |
9 | 1753 | |
10 | 1726 | |
11 | 1476 | |
12 | 1472 | |
13 | 1376 | |
14 | 1325 | |
15 | 1286 | |
16 | 1246 | |
17 | 1239 | |
18 | 1148 | |
19 | 1136 | |
20 | 1062 |